气温较低时佩戴口罩出行对于鼻炎、哮喘患者可起到很好的保暖效果,若赶上大雾天气,凝聚在空气中的粉尘、烟尘等有害颗粒较多,佩戴口罩也可以有效地将它们和人体隔离开,避免呼吸道疾病的发生。但佩带的口罩要大小应适中,以戴上后能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积为宜,过大或过小都不合适。 可口罩也是一把双刃剑,使用好了对人体有益,如果使用不当,也可能适得其反。首先是佩戴口罩应因人而异,且佩戴时间也有讲究,气温较低时可适当佩戴防寒,气温高了,应尽情感受新鲜空气;其次是佩戴时要分清口罩的正反面,不戴时将正面(贴着口鼻的一面)朝里折叠放好,不要随意挂在脖子上,更不要戴反面,因为反面暴露在外,沾满了粉尘、病菌,和人体接触后容易通过口鼻将这些有害物质吸入体内,损害人体减肥。再就是多备几副口罩,最好随用随洗换(即用一次换洗一次),洗涤时可用开水烫5分钟,然后用肥皂搓洗,清水漂净后挂在烈日下暴晒晾干。
春天到来了,春季春暖花开,一些多发疾病也紧随其后,过敏性鼻炎就是其中之一,由于万物复苏,百花齐放,空气中花粉微粒较多,很多人患上过敏性鼻炎。那么,日常中要怎样预防过敏…… 春天到来了,春季春暖花开,一些多发疾病也紧随其后,过敏性鼻炎就是其中之一,由于万物复苏,百花齐放,空气中花粉微粒较多,很多人患上过敏性鼻炎。那么,日常中要怎样预防过敏性鼻炎呢?预防过敏性鼻炎的方法有哪些呢?下面就跟小编一起去看看。 一、在家尽量不开窗户如果所居住的环境有很多花草树木,而自己又长期待在家里,最好是不要开着窗户,否则很容易因为花粉反而过敏。 二、减少户外活动外界的粉尘,花粉含量都会比家里的浓度高很多,因此花卉盛开的季节建议少出门,尤其是公园,草丛等地方。 三、外出要做好防护准备如果必须出门,那么一定要做好预防措施,比如戴个口罩,同时回家后要及时换衣服、洗澡,避免过多接触过敏原。
戴活性炭口罩最管用 这几天,北京遭遇本月的第四次雾霾天气。为了身体健康,人们开始采用防护措施,各种口罩也随之热销。那么,到底哪种口罩能够有效地阻隔PM2.5颗粒呢? 昨天,记者带着从市面上购买的4种口罩走进了中国建筑科学研究院环境测控优化研究中心,在进行专业测试后发现,带活性炭滤网的口罩比较适合在雾霾天气里戴。相反,纱布口罩面对细小颗粒物几乎起不到阻断作用。 调查:纱布口罩卖脱销 “不好意思,纱布口罩已经断货好几天了。”昨天下午,在位于南沙滩的一家药店里,一名销售人员这样回答记者。据她观察,这几天,来买口罩的人特别多,“厚厚的纱布口罩最受欢迎。”相比之下,一次性口罩卖得就没那么火爆。 而在一些网店里,市面上不常见的N95和带活性炭滤层的KN90口罩正在热卖。记者看到,有的网店在30天中竟销售了78454件N95口罩。 体验:带活性炭滤网的口罩舒适度差 实验开始前,记者购买了4种口罩:24层的纱布口罩,一次性医用口罩,N95口罩,以及带活性炭滤网的KN90口罩。记者分别对这4种口罩进行了佩戴体验。结果发现,戴上N95口罩、KN90口罩会有呼吸不顺畅的感觉,舒适度要比纱布口罩和一次性医用口罩差一些。